Depois de praticar cinco anos de meditação transcendental, o gasto médico total de uma pessoa que pratica meditação caiu em 28%. Este fato foi revelado em um estudo publicado no American Journal of Health Promotion em setembro/ outubro de 2011 (Vol. 26 n °1.pp.55-56).
Na maioria das populações, apenas uma pequena porcentagem das pessoas arca com as despesas médicas. Por exemplo, nos EUA cerca de 10% da população geral arca com aproximadamente 60-70% dessas despesas. Na verdade, uma pequena fração. No Medicare (sistema de seguros de saúde gerido pelo governo dos EUA), por exemplo, a mais alta foi de 5% que sofreram cerca de 43% do total dos custos. Também 25% dos idosos, na verdade são responsáveis por cerca de 85% das despesas totais e geralmente têm altas despesas médicas constantemente.
O estresse crônico é um fator de altas despesas médicas. Se os níveis de estresse são diminuídos através da meditação transcendental então ascontas médicas também vão decrescer, dizem os pesquisadores.
No atual estilo de vida o estresse tem acometido fortemente jovens e idosos e, a meditação seria uma prática naturalmente saudável.
*Fonte: http://www.yreach.com/
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Segunda, 17 de outubro de 2011, às 15h00 e às 20h30.
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